關於畢耶這個格紋牛排鍋，還是要跟大家提醒一下，開鍋和平常的使用很重要（官方開鍋影片：https://youtu.be/ZH98Q81GlGE），我這個當初開完鍋後就蠻常使用，用越久的確越順，我也沒用清潔劑，都是用鋼刷加水清洗的，洗好後會在瓦斯爐上烤乾就好了。
《高中生便當（冷便當）194》
香烤味噌鮭魚、鹽麴小豬排、玉米綠花椰、海苔飯糰
鮭魚做法:
1. 鮭魚洗淨擦乾。
2. 八丁味噌2大匙，白醬油1大匙，味霖1大匙，米酒1大匙，混合均勻。
3. 將鮭魚表面抹上2，至少醃4~6小時。
4. 醃好後放入烤盤，烤箱230度，18分鐘。
#宜手作 #便當 #國中生便當 #高中生便當 #食譜 #作法 #冷便當 #不覆熱便當
Search